امروز یک فیلم آموزشی ارزشمند با نام آموزش تصویری HTML5 به زبان فارسی را برای شما کاربران عزیز آماده کرده ایم که امیدواریم از آن لذت ببرید. HTML یا HyperText Markup Language در کنار CSS هسته فناوری ساخت صفحههای وب هستند. اچ تی ام ال زبان توصیف ساختار صفحههای وب است. زبانیاست برای نشانه گذاری ابرمتن که برای تدوین قالب و طراحی صفحه های وب به کار میبرند. دستورعملهای این زبان، برچسب یا Tag نام دارند که محتوای یک صفحه وب، با آنها، نشانهگذاری شده و بدینترتیب، نحوه نمایش آن صفحه برای مرورگرهای وب، توصیف میشود.
Mike Donavanik یکی از شناخته ترین مربی های کاهش وزن و تناسب اندام است . اگر به دنبال برنامه ای حرفه ای برای سوزاندن سریع چربی های اضافی خود هستید ، این فیلم های آموزشی می توانند کمک شایانی به شما کنند . Extreme Burn یک برنامه ۶ هفته ای متشکل از ۳ برنامه مختلف است که به طور قابل توجهی باعث تغییر شکل ظاهری بدن شما می شود . هر تمرین با حرکات ترکیبی دنبال می شوند که نتیجه ی نهایی آن ها آب شدن چربی های اضافه و تبدیل آن ها به عضله های بدون چربی است .
ماساژ دستکاری لایههای سطحی و عمیق عضلانی و بافت همبند با استفاده از تکنیکهای مختلف، به منظور افزایش عملکرد، کمک در روند درمان، و ترویج آرامش و آسایش است. ماساژ شامل کار و اقدام در بدن با فشار ثابت یا در حال حرکت و یا لرزش، و کمک به حرکات مکانیکی بدن است که میتواند با دست، انگشتان، آرنج، زانو، ساعد، و پاها انجام میشود. ماساژ سر، یک روش درمانی سنتی در طب چینی است که در درمان بسیاری از بیماری ها مفید واقع شده و بدن انسان را قوی و سالم است. یادگیری این نوع ماساژ بسیار آسان است که در آن بخش هایی از سر مشخص می شود تا با کمک روش های خاص در ماساژ این بخش ها، یک روش درمانی کاملا بدون عارضه و بدون درد را تجربه کنید.این فیلم آموزشی به زبان چینی می باشد.
آموزشی و روش کار آن توسط مربی تناسب اندام حرفه ای ، بتو پرز ساخته شده است. زومباروشی ساده و مهیج می باشد که با رقص های قدم به قدم و منسجم و ضربات قوی لاتینی ، باعث کاهش وزن شما به طور چشم گیری می باشد. امروز مجموعه ای جدید از آموزش های این ورزش مهیج را برای شما آماده کرده ایم. در مجموعه ی قبلی ۴ روش آموزش داده شد و در این مجموعه ۸ روش دیگر مورد بررسی قرار می گیرد. این مجموعه که با نام کلی Zumba Exhilarate عرضه می شود ، برای سطح حرفه ای آموزش دیدگان ورزش زومبا مناسب می باشد. این مجموعه تمامی چربی های نسوز شما را از بین می برد ، شادی را به شما بر می گرداند و اندامی متناسب برای شما ایجاد می کند.
شما با گوش دادن به موسیقی های ارزیابی شده و مشاهده آموزش های ویدیویی این مجموعه ، همراه با آن به ورزش می پردازید و صدها کالری انرژی مصرف می کنید و رفته رفته اندامی کاملا متناسب برای خود ایجاد می کنید. در این مجموعه شما در هر یک از ۸ دی وی دی ، ۲۰ دقیقه نرمش تند و سنگین ، ۴۵ دقیقه نرمش فعال سازی بدن ، ۶۰ دقیقه رقص و ورزش به روش زومبا و سایر زمان های ورزش به انتخاب خود شما و فیزیک بدن شما می باشد. همچنین در این مجموعه آموزش کامل تمامی انواع ورزش های زومبا به شما آموزش داده می شود. شما از هم اکنون می توانید
یک پایگاه داده شامل ۴۹۲۹۰۹۰ شناسه ی جمییل به همراه گذرواژه های مربوطه در دست رس نفوذگران قرار گرفته است، مشکلی که پیش از این برای سرویس رایانامه ی روسیِ Mail.ru و سرویس Yandex نیز رخ داده بود. گوگل هنوز این نفوذ را تایید نکرده است، اما کارشناسان معتقد هستند که در حدود ٪۶۰ اطلاعات منتشر شده معتبر است. به گزارش پايگاه اخبار امنيتي فن آوري اطلاعات و ارتباطات، اگرچه بدون تایید گوگل نمی توان تخمینی از صحت اطلاعات.....
راه اندازی گروه ضربت Europolبرای مبارزه با جرایم سایبری
اتحادیه اروپا سازمان جدیدی را برای دفاع از جرایم سایبری در قاره سبز تحت عنوان گروه ضربت J-CAT راه اندازی کرده است. به گزارش سازمان پدافند غير عامل كشور، این واحد جدید از افسران سایبری کشورهای عضو اتحادیه اروپا، مرکز جرایم سایبری اروپا موسوم به EC3 و شرکای اجرای قانون غیر اتحادیه اروپا تشکیل شده است. J-CAT درEC3 میزبانی می شود، که نقطه کانونی Europol در مبارزه با جرایم آنلاین است و با .....
روز دوشنبه شركت سیسكو اعلام كرد كه تبلیغات مخربی كه به صورت پاپ آپ بر روی وب سایت هایی مانند آمازون، یوتیوب و یاهو به نمایش گذاشته می شود ، بخشی از كمپین گسترش بدافزار می باشد. هنگام مشاهد این پاپ آپ ها، تبلیغات مخرب باعث می شوند تا كاربر به سمت سایت های دیگر هدایت شود. به گزارش ماهر، شركت سیسكو شبكه ای از تبلیغات كه در حال میزبانی تبلیغات مخرب هستند را شناسایی نكرده.....
کاربران سایت بازی های ویدیویی توییچ این روزها با هجوم یک بدافزار خطرناک روبرو شده اند که به حساب های کاربران حمله می کند. به گزارش فارس به نقل از پی سی ورلد، این بدافزار از طریق ابزار چت این سایت منتقل می شود و داده های حساب های کاربری افراد را به سرقت می برد. هکرها برای اقناع کاربران و فریب دادن آنها لینکی را برایشان
در نخستین نمایشگاه امنیت سایبری ایران ۳۰ شرکت داخلی خدمات و محصولات امنیت اطلاعات را ارائه می کنند. به گزارش خبرنگار فناوری اطلاعات فارس، آزاده داننده در یک نشست خبری با خبرنگاران از برگزاری نخستین نمایشگاه امنیت سایبری ایران خبر داد. رئیس سازمان نظام صنفی رایانه استان تهران اظهار داشت: با پیشرفت تکنولوژی و کاربردهای آن، امنیت اطلاعات یکی از دغدغه های اصلی دنیای......
تصویر زمینه ای که امروز برای شما در نظر گرفته ایم Skulls Live Wallpaper می باشد تا با استفاده از تصاویر ترسناکی که در این برنامه موجود است شکل گوشی شما را ۳۶۰درجه تغییر دهد از تصاویری گرافیکی و HDتشکیل شده است. که کیفیت آن چشم گیر است .
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
